ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК БРАЗИЛЬСКОЙ САМБЫ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК БРАЗИЛЬСКОЙ САМБЫ

Цена: 365 грн.

Подарочный конверт: (посмотреть)

Количество участников: 1

Продолжительность: 1 час

Возраст: с 15 лет

Для кого: Для женщин

Повод: День рождения, День Святого Валентина, Новый год, 8 Марта

Полное описание

 

Описание:

Самба – это зажигательный бразильский танец. Это органичное слияние африканских ритмов с испанскими и португальскими танцами. При исполнении самбы происходит следующее: максимальная аэробная нагрузка; участие большинства мышечных групп; тренировка вестибулярного аппарата; развитие гибкости, координации движений, сексуальности; повышение тонуса мышц, общего настроения; выработка чувства ритма; повышение самооценки. Занятия самбой помогут освободиться от негатива и раскрепостить свое тело.


Содержание занятия:

- разминка

- упражнения на развитие тазобедренных суставов и мышц, которые помогут сделать движения бедрами амплитудными и энергичными

- разучивание танцевальной связки из 3-4 элементов

 

Продолжительность: 1 час

 

Рекомендации: удобная одежда и обувь, с собой взять питьевую воду.

 

Дополнительная информация: Заниматься самбой можно в любом возрасте. Она не требует специальной физической подготовки или растяжки – всё это развивается по мере занятий. Самба – танец индивидуальный или групповой, поэтому партнера не подразумевает.

Теги: урок бразильской самбы

Как заказать

info-cart Заказ info-pay Оплата info-ship Доставка info-time Срок действия

- Выбрать услугу и конверт.

- Заполнить поля Заявки-Заказа (данные заказчика).

- Менеджер "Happy Moments" свяжется с Вами для уточнения деталей оплаты и доставки в течение двух дней. Получение Подарочного пакета возможно в день заказа. 

- Наличными при доставке Подарочного Пакета курьером.

- Наличными при самовывозе.

- Оnline с помощью карт Visa или Master Card.

- Путем внесения/перечисления средств на счет компании "Нappy Мoments" через банк/терминал, систему Приват24


 


Доставка курьером: от 40 грн. В зависимости от удаленности места доставки сумма доставки может меняться. Либо Вы можете забрать Подарочный Пакет по адресу: ул. Победы, 51 (перед приходом звонить обязательно заранее!).

 

Сертификат действителен 60 дней. Срок сертификата может быть продлен (по согласованию с менеджером).

 

Задать вопрос

Задать вопрос
* - поля, обязательные для заполнения
*:
*:
*:
*:
Введите код на картинке