ALFA GRAVITY (ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ)

Общая информация: Alfa Gravity – это свобода движений, свобода проявления чувственности, открытости, эмоциональности, творческого начала и ,конечно же, свобода мышления.
Alfa Gravity – это пространство, помещая в которое свое тело, оно обречено на гармоничное и всестороннее развитие мышечного, связочного и суставного аппаратов.

Описание: Индивидуальное занятие проводится под руководством опытного тренера. 

ALFA GRAVITY - это растяжка, вытяжение позвоночника, прокачка всех мышц и связок, заряд бодрости, раскрытие творческого начала, снятие блоков и активизация мозга - ВСЁ ЭТО В ОДНОМ ТРЕНАЖЕРЕ!

Продолжительность: 30-40 минут

График:

пн., ср., пт. - 12:00 - 21:00

вт., чт. - 8:00 - 14:00

Рекомендации по одежде: футболка\майка, штаны\лосины, носки

10 ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ ALFA GRAVITY:
1.Cтройное и красивое тело. Все кто начинает регулярно практиковать теряют в весе, какой-бы конституцией тела не обладали.
2.Гибкость тела- залог молодости. Вот почему упражнения на растяжку стали неотъемлемой частью самых известных систем.
3.Укрепление связок и сухожилий. Укрепление связок не менее важно чем укрепление мышц. С возрастом мышцы слабеют, сильные связки останутся с Вами навсегда.
4.Здоровый и крепкий позвоночник. «Пока гибок и здоров позвоночник, здорово и наше тело»
5.Высвобождение дополнительной энергии.Устраняя зажимы , энергия начинает беспрепятственно течь по всему телу, наполняя здоровьем все органы. Объем "батарейки" увеличивается, что делает вас более эффективным в условиях современной жизни.
6.Состояние безусловной радости после занятий...Гормональный коктейль избавит от негативных переживаний и подарит сияющую улыбку на долгое время.
7.Удовольствие от взаимодействий с гравитацией. Ощущение полета делает тренировку тела приятнее любых других нагрузок. А то, что делается с удовольствием, всегда приносит большие плоды.
8.Творческий подход. Бесконечное количество последовательностей упражнений делает процесс схожим на танец...Каждая новая тренировка будет не похожа на другие.
9. 100% вовлечённость в процесс..На веревочках невозможно филонить...Вам придется выложиться на всю катушку...
10. Позитивное воздействие на сознание.Снятие психосоматических проявлений. Сознание связано с телом. Расправляя тело, освобождается сознание..пробуждается творческий потенциал.